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खडे होकर पानी पीने से बढता है हृदय रोगों का खतरा, हो सकती हैं ये समस्याएं भी

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खडे होकर पानी पीने से बढता है हृदय रोगों का खतरा, हो सकती हैं ये समस्याएं भी

गर्मियां अपने चरम पर पहुंच चुकी हैं, ऐसे में लोगों को प्यास बहुत जल्दी लगने लगती है और वह खडे-खडे ही पानी पीना शुरु कर देते हैं। लेकिन जानकारी के लिए बता दें कि अगर यह आदत आपको भी है तो आप कई घातक समस्याओं की चपेट में आ सकते हैं। क्योंकि खडे होकर पानी पीने का प्रभाव आपके पाचन पर तो पडता ही है, साथ में यह आपकी प्यास को भी नहीं बुझाता इसलिए हमेशा बैठकर पानी पीना ज्यादा बेहतर रहता। हालिया शोध में सामने आया है कि खडे होकर पानी पीने शरीर में मौजूद अन्य तरल पदार्थों का संतुलन डगमगाने लगता है। जिसके कारण लोगों को गठिया और जोडों के दर्द की शिकायत होने लगती है। जब आप अचानक खडे होकर पानी पीने लगते हैं तो पानी तेजी से गुर्दे के माध्यम से बिना छने निकल जाता है। यही कारण है कि आपको यूरीनल प्रॉबल्मस् का सामना करना पड़ सकता है औऱ यूरीन की प्रॉबल्मस् भी हृदय रोगों का कारण बनती है। आश्चर्यजनक बात तो यह है कि खडे होकर पानी पीने से कभी-भी प्यास नहीं बुझती। इसले आयुर्वेद में भी बैठकर पानी पीने की सलाह दी जाती है। साथ ही खड़े होकर पानी पीने से आपका पाचन भी बिगड़ सकता है. ऐसी ही अन्य जानकारियों के लिए और इस जानकारी को अपने करीबियों और दोस्तों तक पहुचने के लिए नीचे दिए शेयर बटन को दबाएँ.

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