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योग एक्सपर्ट है 98 साल की ये महिला, दुनियाभर में हैं स्टूडेंट्स

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योग एक्सपर्ट है 98 साल की ये महिला, दुनियाभर में हैं स्टूडेंट्स

भारत की विश्व समुदाय को अनेक महत्त्वपूर्ण देनों में से एक है योग। आज दुनिया के कोने-कोने में चौथे अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जा रहा है। इस खास अवसर पर हम आपको 98 साल की एक महिला के बारे में बताते हैं, जिनसे योग को अपनी दिनचर्या में शामिल किया है। वृधावस्था जीवन का वो पड़ाव है जब ज्यादातर लोगों को चलने-फिरने में तमाम तकलीफों का सामना करना पड़ता है लेकिन इसके विपरीत कोयंबटूर की नन्नामल एक मिसाल हैं। नन्नामल के जीवन में बीमारियों के लिए कोई जगह नहीं है। वे रोजाना योग करती हैं और सिखाती भी हैं। इन्हें भारत की सबसे बुजुर्ग योग गुरु के नाम से जाना जाता है क्युकी वे 20 से अधिक कठिन आसनों को बेहद आसानी से कर लेती हैं। पूरी जिंदगी सेहतमंद रहने और दूसरों को स्वस्थ बनाने के लिए समर्पित नन्नामल का शरीर आज भी इतना फ्लेक्सिबल है जितना किसी छोटे बच्चे का होता है। इतना ही नहीं, इनके पूरी दुनिया में लगभग 500 छात्र हैं। पहले वो अपने घर में कुछ लोगों को ही योग सिखाती थीं, पर एक प्रतियोगिता में भाग लेने के बाद इनको प्रसिद्धि मिली, जिसके बाद ये 100 से ज़्यादा प्रतियोगिताओं में हिस्सा ले चुकी हैं। अब योग इनके परिवार की विरासत बन चुका है।

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